Dr. Almut Paluka
Gynäkologie und Homöopathie - Zyklisch Leben, wie geht das?

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Dr. Almut Paluka, Frauenärztin und Gründerin einer der ersten Praxen für ganzheitliche Frauengesundheit in München, berichtet aus ihrer Lebens- und Berufserfahrung mit Frauen. Einer ihrer Schwerpunkte ist die Beratung der Frauen hin zu einem selbstbestimmten Leben. Dazu bedarf es einer Bewusstwerdung der besonderen Qualitäten des Frau-Seins, eingefügt in die heutige Zeit. Diese zu verwirklichen, schafft Entspannung und gibt Kraft. In diesem Interview liegt der Schwerpunkt der Betrachtungen auf der Menstruation und der Frau als zyklischem Wesen. Die Regelstörungen werden aus ganzheitlichen und medizinischen Blickwinkeln beleuchtet und konkrete praktische Tipps gegeben.
Dr. Almut Paluka, Frauenärztin und Gründerin einer der ersten Praxen für ganzheitliche Frauengesundheit in München, berichtet aus ihrer Lebens- und Berufserfahrung mit Frauen. Einer ihrer Schwerpunkte ist die Beratung der Frauen hin zu einem selbstbestimmten Leben. Dazu bedarf es einer Bewusstwerdung der besonderen Qualitäten des Frau-Seins, eingefügt in die heutige Zeit. Diese zu verwirklichen, schafft Entspannung und gibt Kraft. In diesem Interview liegt der Schwerpunkt der Betrachtungen auf der Menstruation und der Frau als zyklischem Wesen. Die Regelstörungen werden aus ganzheitlichen und medizinischen Blickwinkeln beleuchtet und konkrete praktische Tipps gegeben.

Mehr zum Sprecher

Frauenärztin und ehemals Praxis in München, die Anlaufstelle für die alternative Frauenszene war. Die Praxis war eine Frauenpraxis mit den Schwerpunkten Psychosomatik, Naturheilkunde und anthroposophische Medizin. In ihrer Praxis trafen sich politisch aktive Frauen und die Praxis war vernetzt mit den damaligen Zentren für Frauengesundheit. Sie kooperierte eng mit Hebammen und in ihrer Praxis liefen viele Fäden zusammen, sie war regelrecht eine Schaltstelle für ganzheitliche Frauengesundheit. Sie vernetzte verschiedene Institutionen, regte Projektarbeiten an und initieerte einen regelmäßig stattfindenden „Runden Tisch Frauengesundheit“.

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11 Kommentare

  • Ingrid Heilmeier

    Bitte die Interviewerin nicht ständig unterbrechen.

  • Nicole Williams

    @Paracelsus Medizin (Siderischer Körper)

    Was mir aufgefallen ist, dass nichts über den Siderischen Körper berichtet wird. Ich habe zwar (noch) nicht alle Videos gesehen aber ich denke, dass dieses Thema nicht angesprochen wird. Ich bin in der Ausbildung zur Paracelsus Therapeutin (Moderne Paracelsus Medizin Heptopathie) und wundere mich darüber, dass die (meines Erachtens) wichtigsten Personen nicht beim Kongress sprechen (Dr. M. Dane & Dr. M. Corty Friedrich). Die Berechnung des siderischen Körpers gibt genauen Aufschluss über das Individuum und somit entfallen einige Spekulationen und die mühselige Erstanamnese.

    Viele Grüße
    Nicole

  • Ruth

    Im Neolitikum waren die Frauen nicht so festgelegt, wie neuerlich gefunden wurde. Sie wurden für ihre Fähigkeit das Leben zu geben geehrt, aber sie waren ebenso Kriegerinnen und Jägerinnen. Festlegung auf eine Seite ist nicht natürlich gewesen, das ist im Patriarchat so stark verengt worden. Jede/r hat beide Seiten, das zu befreien von der Herrschaft und der Einteilung . Die Natur ist sehr viel vielfältiger, als die menschlichen Ideen.Sie hat eine sehr enge Vorstellung.Konservative haben ähnliche Ideen….LGBTI und Vielfalt war vor den Patriarchaten auch da.

  • Stephanie Henkel

    Danke, Frau Dr. Paluka! Es sollte jede Frau eine Ratgeberin wie Sie an ihrer Seite haben.

    Bei der Geschichte der Hypophyse, kam mir spontan das Bild eines Einhorns in den Sinn – waren wir Frauen in unserer Vorvorvorvorzeit …? ; )

    Ganz allgemein zu den Interviews wäre es mir lieber, wenn die Gesprächsgäste ohne Unterbrechungen ausreden dürften.

    • Mit der Zirbeldrüse zur Regulierung des Tag- Wachrhythmus, Melatoninbildung usw. ist nicht die Hypophyse gemeint, sondern die Epiphyse.

  • Nicole Williams

    Schön das im Bericht von Dr. Almut Paluka der Bezug zum Kosmos und dem Mond erwähnt wurde. (Mein erster Kommentar galt dem Kongress im allgemeinen und hatte diesen leider ausgerechnet unter dieses Video plaziert, konnte aber keine Option zum ändern finden).

    Mit dem Bericht bin ich Super synchron…………ALLES genau meine Themen.

    Ich selbst bin auf den Mond spezialisiert und erstelle meinen eigenen Mondkalender nach astronomischen Berechnungen. Mein Fokus ist die Paracelsus (Signaturenlehre) bzw. die Astromedizin, sowie die Holodontie und der zirkadiane Rhythmus.

    @Magnesium
    Die erwähnte Hochdosis Magnesium wende ich seit längerem an. MG CL als Sole für mich das Beste MG.

    Toller Bericht…………danke.

  • Marose

    Seit Teenagerzeit fühlte ich mich unwohl mit dem Zyklus da dadurch sehr eingeschränkt mit täglich wechselnden Symptomen. Mönchspfeffer probierte ich wegen PMS mit dem Resultat, dass gar keine Periode mehr kam. Ich war oft sehr verzweifelt. Am besten ging es mir in Schwangerschaft/Stillzeit. In meinem Beruf musste man funktionieren da konnte man nicht einfach Pause machen. Letzthin habe ich einen Podcast gehört, wo in Forschung erkannt wurde dass Frauen mit ADHS/neurodivergent(wie ich) mehr PMS und Depression mit den Tagen haben. Das hat mich in meiner Wahrnehmung bestätigt.
    Ich spürte oft dass Stress auch die Hormone durcheinanderbrachte. In den Wechseljahren hatte ich sehr sehr starke Blutungen, manchmal spürte ich nicht dass es einfach rauslief. Das war echt eine schreckliche Zeit. Jedoch ist eine Blutung auch eine Entgiftung, die dann nach den Wechseljahren wegfällt.
    Sehr interessantes Gespräch vieken Dank.

  • Mia

    Liebe Dr. Almut Paluka danke für Ihr Engagement. Als junge Frau , in den 1990 zier Jahren habe ich spontan eine Frauengruppe ins Leben gerufen und gemeinsam sind wir aufgebrochen auf den Weg zu unserem tiefsten Frausein. Wir haben damals eine große Erfüllung erlebt in der Verbindung zur eigenen Wesenstiefe, zur eigenen Liebe, zum Herz und zur Gebärmutter. Sich auf diese Verbindung einzulassen und den Impulsen die aus dieser Verbindung aufsteigen zu folgen, bringt eine weibliche Erfüllung, die der Kopf nicht erklären kann. Danke auch für den Hinweis auf hexagonales Wasser. Danke

  • Sonja Bock

    Tolles Interview. Wie wichtig es ist, sich zu erinnern, dass wir Frauen zyklische Wesen sind und uns zur Blutung spontan rausnehmen (soweit es geht).

    Die Zeiten sind hochkomplex. Da ist es Seelenbalsam, so eine weise Frau zu hören, die erinnert. Danke!

  • Ich merke an: Amni visnaga von Wala, anthroposophisch als Zäpfchen verordnet fällt anders als im Interview dargestellt unter die Verschreibungspflicht – ist also für die Frau nicht frei verfügbar. Zu Ovaria comp von Wala: Die Fa. Wala hat die Produktion von Organpräparaten eingestellt. Dieses Mittel ist also nicht mehr verfügabar. Evtl. finden sich noch Restbestände. Das wird jedoch schwierig zu finden sein.

  • silke zajac

    Guten Tag, wo finde ich die pdf´s von denen Sie sprachen? Ich habe das Kongresspaket gekauft und möchte darauf zugreifen.

    Herzlichen Dank und auch für Ihr Wissen!
    S.Zajac

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